Σπονδυλική στήλη

ΣΠΟΝΔΥΛΙΚΗ ΣΤΗΛΗ

Η αποκατάσταση της σπονδυλικής στήλης στην αυχενική θωρακική και οσφυϊκή μοίρα στοχεύει στη μείωση του πόνου και στη βελτίωση της στάσης και της κινητικότητας ώστε να μπορείτε να κινείστε πιο άνετα στην καθημερινότητα στην εργασία και στην άσκηση. Η φυσικοθεραπεία προσαρμόζεται στα συμπτώματα και στις ανάγκες σας με έμφαση στον καλύτερο έλεγχο της κίνησης στην ενδυνάμωση του κορμού και των μυών που υποστηρίζουν τη σπονδυλική στήλη και στην εκπαίδευση σωστών συνηθειών κίνησης. Παράλληλα δίνονται πρακτικές οδηγίες για εργονομία σε γραφείο οδήγηση και ύπνο και οργανώνεται σταδιακή επιστροφή στις δραστηριότητες ώστε να μειώνονται οι εξάρσεις και να υποστηρίζεται η λειτουργικότητα.