Τεχνικές Φυσικοθεραπέιας

• Κλασική Μάλαξη
• Λεμφική Μάλαξη
• Εγκάρσια Μάλαξη
• Μάλαξη trigger points
• Αθλητική Μάλαξη
• Λειτουργική Μάλαξη

• Αποκατάσταση Ώμου
• Αποκατάσταση Αγκώνα
• Αποκατάσταση Καρπού
• Αποκατάσταση Ισχίου και βουβωνικής χώρας
• Αποκατάσταση Γόνατος
• Αποκατάσταση Ποδοκνημικής
• Αποκατάσταση Σπονδυλικής Στήλης

Η κινησιοθεραπεία αποτελεί αντικείμενο της Φυσικοθεραπείας και αποσκοπεί στη λειτουργική αποκατάσταση ατόμων που μειονεκτούν κινητικά με μέσο την άσκηση.

Η εφαρμογή ελαστικής περίδεσης βοηθάει στη καλύτερη αιματική κυκλοφορία και ελάττωση του οιδήματος,προσφέρει επιπλέον σταθεροποίηση σε δομές όπως μύες,σύνδεσμοι και τένοντες και δημιουργεί ερεθισμό των μηχανουποδοχέων.Τοποθετείται ανάλογα με την τάση και δεν έχει καμία φαρμακευτική ουσία.

Η αθλητική περίδεση χρησιμοποιείται διαχρονικά για να καλύψει τρεις από τους βασικότερους τομείς της Αθλητικής Φυσικοθεραπείας που σκοπό έχουν α) την πρόληψη, β) την προστασία των τραυματισμένων ιστών και γ) την θεραπεία των μαλακών μορίων.

• Υποκειμενική Αξιολόγηση
• Αντικειμενική Αξιολόγηση
• Συνεκτίμηση
• Οργάνωση

Ο τελικός στόχος οποιουδήποτε προγράμματος θεραπευτικών ασκήσεων (μυική ενδυνάμωση,ασκήσεις ισορροπίας και ιδιοδεκτικότητας) είναι η επίτευξη κίνησης και λειτουργικότητας χωρίς συμπτώματα.